Catégorie : Ose !

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Le jour où je me suis aimé pour de vrai

Andy

Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai compris qu’en toute circonstance, j’étais à la bonne place au bon moment. Et alors, j’ai pu me relaxer. Aujourd’hui, je sais que ça s’appelle l’ESTIME DE SOI. Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai pu percevoir que mon anxiété et ma souffrance émotionnelle n’étaient rien d’autre qu’un signal lorsque je vais à l’encontre de mes convictions. Aujourd’hui, je sais que ça s’appelle l’AUTHENTICITÉ. Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai cessé de vouloir une vie différente et j’ai commencé à voir … Continuer de lire Le jour où je me suis aimé pour de vrai

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Chronique de confinement #5

Andy

Semaine 5, le confinement se poursuit : En semaine 4, je n’avais pas vraiment le moral. Cette semaine, ça a été beaucoup mieux. Je suis sur le discord de la communauté « Et tout le monde s’en fout » et ça me fait un bien fou! Il parait que cligner des yeux détend le cerveau. J’ai pris un cours de muséologie et j’ai découvert qu’en fait, la disposition est faite pour orienter le flâneur. C’est dingue ! J’ai créé mon tableau de vision pendant mon défi des 100 jours spécial confinement et je suis assez satisfaite du résultat. on m’a conseillé de … Continuer de lire Chronique de confinement #5

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Chronique de confinement #4

Andy

Semaine 4, le confinement se poursuit : C’est décidé, à la fin du confinement, le premier truc que je fais, c’est un pique-nique dans le parc d’à côté. Il parait que jouer à Tétris réduit l’anxiété. J’ai jamais eu les mains aussi sèches de ma vie. Du coup, je ne suis pas sûre que le lait d’ânesse fasse tant de bien que ça à la peau. Vinted a remis la vente en route, mais Mondial Relay ne suis pas. Disney+ est arrivé et c’est Doctor Strange qui a ouvert le bal. Mon colis de laine commandé mi-février en enfin en … Continuer de lire Chronique de confinement #4

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Chronique de confinement #3

Andy

Semaine 3, le confinement se poursuit : j’ai trié mes contacts facebook et instagram. Il ne reste plus que du savon au lait d’ânesse pour me laver les mains. Avec le changement d’heure, je fais grasse matinée jusqu’à 9h maintenant. Je suis allée à la rencontre de Louis XIV en costume de sacre.J’ai regardé une vidéo en anglais sans sous-titres, et je me suis surprise à comprendre certaines phrases. L’accent anglais est beaucoup plus joli que l’accent canadien. Selon un test Facebook, je suis sensé craqué le 6 mai. Du coup, j’ai eu une journée où j’étais complètement en panique. … Continuer de lire Chronique de confinement #3

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Chronique de confinement #2

Andy

Semaine 2, le confinement se poursuit : j’ai plus de protéines de soja texturées. Le supermarché du coin n’en vend pas. Est-ce que je m’aventure jusqu’au magasin bio le plus proche à 3 km pour me ravitailler ? J’écoute en boucle les titres de Bright World. J’ai cousu quelques masques en tissus supplémentaires, et donné quelques conseils à une amie pour faire le sien. J’ai colorié le cœur de vilains de Naolito et répondu aux questions quotidiennes du Château de Versailles en story instagram. En réfléchissant, je me suis dit qu’à quelques semaines près, j’aurai pu être confinée avec mon … Continuer de lire Chronique de confinement #2

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Chronique de confinement #1

Andy

Semaine 0, avant le confinement : j’avoue ne pas être totalement informée sur le sujet. Je n’allume pas la télé et les seules informations me parviennent par Facebook… Rien ne semble bizarre à l’extérieur. Dans le supermarché du coin, j’ai découvert le rayon pâtes dévalisé. Je ne me suis pas inquiétée. Une partie de la population panique et fait des réserves. Pourquoi pas. En fin de semaine, on annonce la fermeture des écoles aux gamins. L’idée est d’éviter les déplacements et la propagation du virus. L’ado est content, pas besoin d’aller au lycée pour au moins deux semaines. Semaine 1, … Continuer de lire Chronique de confinement #1

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Respire !

Andy

Aujourd’hui, j’ai envie de vous partager un peu de positive attitude lue au hasard de mon fil d’actualité instagram ce matin. RESPIRE. Chaque inspiration est un cadeau. Chaque expiration est une preuve que tu existes. Chaque poumon est une bizarrerie miraculeuse au milieu du vide infini de l’espace. Dans des moments comme celui-ci, le Chaos se profile. Mais le Chaos ne règne pas. Considère ceci; l’ampleur des paramètres qui devaient fusionner pour que la vie existe. Pour que toi en particulier, puisse en vie. Pour que tu sois ici, maintenant, en ce moment, sur le haut de la vague. Le … Continuer de lire Respire !

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Mes cookies végétalisés

Andy

L’idée de départ, c’était le lupin. J’ai découvert le lupin il y a quelques années, et même si je ne l’ai pas incorporé à mon alimentation ensuite, je dois dire qu’il m’avait séduite. J’ai découvert cette graine pleine de protéines pour les besoins d’une recette de tarte au citron végane, et je dois dire que la couleur beaucoup plus jaune de la pâte m’avait amusée. J’ai réalisé plusieurs fois cette tarte, et je l’ai même partagée à mon entourage sans dire qu’elle était végane. Et puis un jour, je suis tombée sur un steak de lupin. Par curiosité, je l’ai … Continuer de lire Mes cookies végétalisés

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Travailler ma cohérence alimentaire

Andy

Dans l’imaginaire collectif, être célibataire est mal perçu, comme si on ne pouvait être entier en étant solo. Pourtant, j’y vois une opportunité d’aller à la découverte de ce qui compte vraiment pour moi. Je n’ai aucune envie de replonger dans une relation pour le moment. Quand j’étais en couple, j’avais tendance à me faire passer au second plan. Ayant des revenus moindres dans le couple, j’avais l’impression d’avoir une « dette » envers mon conjoint, de devoir faire plus pour compenser les finances que je n’apportais pas, au détriment de ce qui était important pour moi. Au final, je me retrouvais … Continuer de lire Travailler ma cohérence alimentaire

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Va, vis et deviens – bilan de février 2020

Andy

Vie personnelle Ce mois-ci a été un peu en dents de scie. Pas tous les jours le moral. Des doutes. Des incertitudes. Des réflexions. De la recherche de sens. Poser les choses pour aller vers le mieux. Il a été marqué par la vente de l’appartement commun suite à la rupture, et la résolution des finances qui en découlent. Cette vente permet de se débarrasser des fuites d’argent qui plombent le budget. Tout devrait se stabiliser prochainement, pour le mieux. Reprendre le contrôle de sa vie, c’est aussi faire ce qui est bon pour soi sans se laisser abuser par … Continuer de lire Va, vis et deviens – bilan de février 2020

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Je me lance dans le Veggie Challenge

Andy

Il y a quelques années maintenant, j’ai commencé à intéresser au véganisme sans pour autant sauter le pas. A l’époque, je cherchais un moyen d’améliorer l’alimentation de la famille, sujet important à la maison, ayant chacun des habitudes et des attentes alimentaires différentes. J’ai découvert le sujet grâce à l’artiste Magicjack et son court métrage « Le jugement » qui m’avais pas mal secouée à l’époque et dont voici le synopsis : Après la quasi-totale disparition de l’espèce humaine, dans un tribunal d’animaux, animé par l’excentrique juge MagiCJacK, un homme, David Carniste, choisi pour représenter l’humanité se fait juger pour les conséquences … Continuer de lire Je me lance dans le Veggie Challenge

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Je suis allée au salon Profession’L

Andy

Ce début d’année est marquée par un nouveau projet professionnel à mettre en place. Après plus de trois ans dans le secrétariat, j’ai envie de changer. Non pas qu’être secrétaire ne soit pas sympa, mais j’ai besoin de mettre plus de sens dans ce que je fais tous les jours. Du coup, quand j’ai vu passer l’événement du Salon Profession’L qui se déroulait les 6 et 7 février à Bordeaux, je me suis dit pourquoi pas. Je me suis donc inscrite en ligne. Ce salon, créé à Bordeaux, en est à sa 8ème édition et propose des thématiques de formation, … Continuer de lire Je suis allée au salon Profession’L